增生注射療法：啟動自癒力，從根本修復慢性疼痛
你是否常受到反覆的肩膀痠痛、腰背緊繃或膝蓋不穩不適所困擾？如果你已嘗試過口服藥物、傳統復健，卻仍無法改善慢性疼痛，「增生注射療法」或許是你可以嘗試的解方。
這是一種安全、非手術、針對根本結構修復的再生醫學療法，能幫助身體從深層開始自我修復，真正告別疼痛。
什麼是增生注射療法？
增生注射療法（Prolotherapy）是一種注射治療方式，透過將高濃度葡萄糖水與維生素B12等刺激性藥劑注射至受損的軟組織（如肌腱、韌帶、關節）周圍，誘發輕微的發炎反應，啟動身體自我修復機制，促進膠原蛋白增生與組織修復，達到止痛與功能改善的效果。
和傳統的止痛治療不同，增生注射不是「壓抑疼痛」，而是「修復問題來源」。
適應症：哪些人適合？
增生注射療法適合以下常見病症與疼痛狀況：
- 肩頸僵硬痠痛、慢性頭痛、頭暈、耳鳴
- 肩關節旋轉肌病變、五十肩、二頭肌肌腱炎
- 網球肘、高爾夫球肘、媽媽手
- 下背痛、坐骨神經痛、背部肌筋膜疼痛
- 膝關節退化、韌帶鬆弛、髕骨周圍疼痛
- 踝關節扭傷後不穩、足底筋膜炎
- 神經痛麻等慢性軟組織疼痛問題
如不確定是否適合治療，歡迎由醫師評估後決定是否進行療程。
注射藥劑成分是什麼？
目前市面上常見的增生注射療法藥劑主要為：
- 高濃度葡萄糖水：刺激組織增生的主要成分（非類固醇）
- 維生素B12：參與細胞修復與神經再生，副作用少
- 高濃度血小板血漿PRP：注射濃縮自身血小板釋放生長因子，促進再生
療程需要多久？多久施打一次？
- 建議間隔每2～6週施打一次
- 一般成人需4～6次注射才能達到穩定效果
- 經評估後可視恢復狀況，半年至一年定期追蹤施打
治療後注意事項有哪些？
為讓修復效果最佳化，請務必遵守以下建議：
注射後飲食與生活建議
- 前7～10天內，避免服用消炎止痛藥（會抑制修復反應）
- 建議攝取高蛋白飲食
- 補充維生素B群與維生素C，強化組織修復能力
- 減少高碳水化合物與加工食品，避免血液酸化降低修復力
日常活動與復健
- 注射後前5天避免劇烈運動
- 持續進行復健、姿勢矯正、肌力訓練與拉筋運動，與注射療法相輔相成
常見副作用與處理方式
- 注射後可能出現輕微酸脹、局部紅腫感，通常在2～7天內逐漸緩解
- 可使用普拿疼類非消炎止痛藥緩解不適（避免NSAIDs）
