現代人因為工作型態以及3C產品普及使用的關係，一天的生活裡，常有三分之一以上的時間，是眼睛盯著電腦或手機螢幕的，在這樣的姿勢之下，我們總是把肩頸部的肌肉繃得很緊，也造成頸椎很大的負擔，加速了這個區域的退化，也讓疼痛變得更難治療。有時候，肩頸區域的大片筋膜發炎更會造成了頭痛、耳鳴、麻痛等現象，造成生活很大的困擾。
不論是像落枕這樣的急性疼痛，或是讓人動不動就想去按摩一下的肩頸慢性酸痛，通常都不是單一原因引起的。臨床常見，病人反覆換了好幾個品牌的枕頭、床墊、電腦螢幕架等等，疼痛卻仍時不時出現。
復健的治療包含儀器治療、貼紮治療，或是徒手治療以及運動指導，通常需多管齊下，才能徹底改善惱人的肩頸疼痛。
什麽是『肌筋膜激痛點」?
肌肉纖維因為長期緊繃而導致對壓力與疼痛高度敏感的痛點，壓力疼痛耐受較低，有時會產生轉移痛。最常見有激痛點的肌肉群，有頸部、肩膀、肩胛骨、髖部、腿部的相關肌肉群。通常伴隨的症狀有頭痛、肩頸酸痛、上臂痛、下肢酸痛等。醫師可經由觸診在受影響肌肉可摸到條狀高張力的緊束帶。
注射藥物的選擇?
常用的注射藥劑包括以下幾種，醫師會視情況選擇或搭配治療：
- 局部麻醉藥物：阻斷疼痛信號的傳遞，快速止痛。
- 高濃度葡萄糖水：屬於增生療法的一種，可以讓長期緊繃而品質不佳的肌肉纖維再度活化。
- 低劑量類固醇：快速改善局部發炎反應，提供有力的消炎效果。
- 肉毒桿菌素治療：具有對神經痛及肌筋膜痛的雙重止痛機轉，並且可調節張力過高的肌肉。
什麼是「激痛點注射」?
乾針治療指的是沒有打任何藥物，單純以中空的針具或針灸針對肌肉進行治療，醫師透過針在激痛點做局部刺激，使得肌肉跳動，達到肌肉放鬆，待肌肉及疼痛組織恢復後，疼痛及緊繃就會得到改善。
什麼是『乾針治療』?
乾針治療指的是沒有打任何藥物，單純以中空的針具或針灸針對肌肉進行治療，醫師透過針在激痛點做局部刺激，使得肌肉跳動，達到肌肉放鬆，待肌肉及疼痛組織恢復後，疼痛及緊繃就會得到改善。
注射後注意事項：
- 注射後如有暈針、不適感請立刻告知醫護人員。
- 局部注射處持續數小時麻麻的感覺，以及注射周邊少量瘀血，是正常的反應。
- 注射後當日不劇烈運動，不浸泡熱水，可淋浴。