為什麼手功能發展很重要？——兒童0～6歲的關鍵黃金期
手，是孩子探索世界的第一個工具。從嬰兒期開始，孩子就會自然而然地用手去碰觸、抓握、搖晃眼前的物品。這些看似簡單的動作，其實背後蘊含著複雜的神經、肌肉與感覺整合過程，是學習生活自理、遊戲互動和未來學習表現的基礎。
所謂「手功能發展」，是指孩子在成長過程中，手部動作和操作能力從粗略到精細、從不自主到有目的控制的進展。簡單來說，就是孩子的雙手越來越靈巧，也越能獨立完成生活中各種活動。這不只是拿筆寫字這麼簡單，從穿衣服、吃飯、玩積木，到學會使用剪刀、鉛筆，甚至日後的打字、運動操作等，都與手部發展息息相關。
若孩子在早期手功能發展中出現明顯落後，可能會影響他在學校中的表現、人際互動，甚至自信心。因此，了解手功能的發展階段，能幫助家長及早觀察、適時引導，讓孩子在成長路上更順利。
所謂「手功能發展」，是指孩子在成長過程中，手部動作和操作能力從粗略到精細、從不自主到有目的控制的進展。簡單來說，就是孩子的雙手越來越靈巧，也越能獨立完成生活中各種活動。這不只是拿筆寫字這麼簡單，從穿衣服、吃飯、玩積木，到學會使用剪刀、鉛筆，甚至日後的打字、運動操作等，都與手部發展息息相關。
若孩子在早期手功能發展中出現明顯落後，可能會影響他在學校中的表現、人際互動，甚至自信心。因此，了解手功能的發展階段，能幫助家長及早觀察、適時引導，讓孩子在成長路上更順利。
兒童0～6歲手功能發展里程碑
0～6個月：初步探索期
- 會將雙手放進嘴巴吸吮，自我安撫
- 嘗試揮動雙手，接觸身邊物品
- 用整個手掌抓握懸掛的玩具
6～12個月：動作開始精細化
- 主動伸手抓取物品，開始發展手眼協調
- 會玩「撿東西、丟東西」的遊戲
- 使用三指（大拇指、食指、中指）抓握玩具
- 約9個月時出現「拇食指對捏」的精細動作
1～2歲：雙手協調初步建立
- 能用拇指與食指「指尖對掌」精準拿取小物
- 嘗試錢幣投錢孔等手眼協調遊戲
- 開始翻書、堆積木、使用配對玩具
- 嘗試使用湯匙自己吃飯
- 會開始塗鴉、畫線條或點點
2～3歲：基本工具操作萌芽
- 能畫出簡單粗糙的圓圈、直線
- 嘗試使用剪刀剪紙（需要協助）
- 能旋轉瓶蓋、扭開瓶子、開拉鍊
3～4歲：精細動作快速成長
- 可穩定使用剪刀剪直線
- 開始練習串珠珠、扣扣子、穿襪子
- 採用三指握筆法繪圖，控制力變穩定
- 嘗試模仿基本圖形
4～5歲：進階協調與手眼整合
- 可剪出曲線、畫出正方形與十字等圖形
- 能拼圖、串珠、操作小積木等需要準確度的活動
- 模仿寫字母、練習書寫
5～6歲：功能成熟，進入學習階段
- 書寫、剪貼、操作各式工具更流暢
- 可使用筷子吃飯、獨立完成穿衣、整理書包等日常事務
- 動作協調性與速度明顯進步，具備學校學習基本能力
進入學齡前，孩子的手部功能已趨近成熟，若此階段仍有明顯落後，應儘早尋求協助。
給家長的提醒
- 手功能不是單靠練習寫字，而是從嬰兒期的「玩手、抓握、丟物」就開始累積。
- 不同孩子有不同的發展步調，但若明顯與同齡孩子有落差（如2歲還無法捏取物品、4歲還不會使用剪刀），建議諮詢復健科醫師以及職能治療師的協助。
- 日常生活中可以多透過玩遊戲、做勞作、自己進食等活動來促進孩子的手部發展。
