品恆｜台北職能治療
重建生活功能，讓您重新掌握日常節奏
手部術後僵硬、肩關節抬不高、五十肩讓日常生活卡卡？
許多看似小小的不便，都會在日常裡悄悄累積成挫折感。
這時候，職能治療就是協助您重新找回生活節奏與自理能力的關鍵。
在品恆，我們提供專業完善的職能治療，讓您在改善疼痛之外，也能真正回到「能自己做」「做得安心」的生活狀態。
職能治療在復健中的角色
不只治療「手」，更治療「生活」
品恆復健科的職能治療強調「個別化」與「生活應用」。我們的職能治療師會從您的日常需求出發，透過一對一的訓練，協助您循序恢復每一項動作能力。
1. 精細動作與協調訓練
改善手指靈活度、手眼協調與穩定度，讓您能重新操作筆、筷子、工具、滑鼠，或是做綁鞋帶、扣扣子等動作2. 日常生活功能重建
針對您的日常需求，一對一指導更省力、不痛、有效率的生活技巧，例如：- 穿脫衣物
- 洗澡、使用毛巾
- 煮飯、切菜、端碗
- 辦公或家務時的姿勢調整
3. 輔具評估與操作訓練
當功能受限時，我們會協助您選擇與使用輔具，讓您能用最少力氣做到最多事情，例如：- 特殊握柄餐具
- 穿衣輔具
- 輔助夾具、支撐護具
4. 工作與休閒功能重建
協助您回到熟悉的角色：- 回到職場（改善姿勢、工具運用、動作策略）
- 重新享受園藝、編織等休閒活動
- 找到不傷手、不累手的替代動作
品恆復健科的職能治療優勢
個別化一對一訓練
根據您的症狀、生活需求與工作型態，客製化安排治療目標。
與物理治療合作，效果更完整
職能治療＋物理治療雙向整合，讓「減輕疼痛」與「恢復功能」同時進行。
注重生活應用，而非只有動作訓練
不限於關節角度提升，更在意您能不能拿湯匙、扣扣子、打字、做日常活動。
團隊專業穩定、經驗豐富
我們的職能治療師團隊長期協助上肢手術後、骨折後與五十肩患者成功回歸生活。
職能治療師團隊介紹
什麼情況需要職能治療？
如果您有以下困擾，職能治療能讓恢復效果更加完整：
- 手腕骨折，拆石膏後手不聽使喚或關節僵硬
- 肩關節手術後仍疼痛、抬不高
- 五十肩、旋轉肌損傷，影響穿衣、洗頭、使用雙手
- 手指僵硬無力，連扣扣子、拉拉鍊都變得很困難
- 寫字、拿筷子等精細動作不穩
- 煮飯、打掃、穿衣、抱小孩等日常活動變得吃力
- 術後或受傷後無法順利洗澡、寫字或從事休閒活動
如果您希望不只「比較不痛」，而是能真的「自己完成生活中的每件事」，職能治療會是您復健計畫中不可忽略的關鍵項目。
物理治療讓您的疼痛慢慢減輕，而職能治療則負責把您帶回「能自己做」的生活能力。
了解物理治療常見問題 FAQ
Q1：職能治療和物理治療有什麼不同？
物理治療著重改善疼痛與肌力，職能治療則讓您能真正把動作用在「生活」中，例如穿衣、拿筷子、寫字等。
Q2：職能治療會痛嗎？
治療強度會依您的狀況調整，過程以安全與可接受範圍為主。
Q3：多久可以看到效果？
依症狀不同，有些人 2–3 週會明顯改善。職能治療越早開始，越能防止關節僵硬與功能退化。
Q4：需要醫師評估後才能開始嗎？
是的，醫師會先評估您的狀況，安排最適合的治療項目與治療師。